"Siempre que necesites escribirle a alguien, escríbeme a mí". Así empieza el bloc de notas en el que últimamente me escribo un poquito cada día. Desnudarme frente al teclado me ayuda a canalizar lo que siento. A veces acabo borrando párrafos con miles de letras, otras veces me releo lo que he escrito como si se tratase de un mantra.

Y otras veces, como hoy, me apetece compartir con el mundo una pequeña parte de las palabras que me ayudan a cicatrizar las heridas. Por si alguien más necesita leerlas.

Me pregunto por qué cada lección de la vida tiene que doler. Me gustaría que existiese una clase teórica que bastase para asimilarlo todo sin tener que sufrir el examen. Este post de hoy es lo que me hubiese gustado leer hace años antes de implicarme en las redes sociales hasta acabar escaldada.

Empezaré diciéndoos que siempre me ha gustado gustar. Y qué rabia, no entiendo por qué tengo que ser así. O puedo llegar a entenderlo, pero no quiero compartiros ese análisis en voz alta. Me importa lo que opinen de mí aunque Mecano me cante que "lo que opinen los demás está de más". Me afecta lo que puedan decir a mis espaldas y aunque tengo más que asumido que para gustos colores no soporto que me traten de manera injusta y dañina.

Que si no te gusta... pues no mires, ¿no? Pero no busques contagiar tu animadversión a los demás (que tienen derecho a tener su propia opinión). No sé, a mí no me gusta la cebolla pero no la pongo en contra de nadie.

Las redes sociales son un escaparate tanto para bien como para mal. Bien por publicitarte (en caso de que busques repercusión para tu trabajo), por conocer a gente nueva de gustos similares o por entretenerte en la rica procrastinación. Mal por la deshumanización que le otorga el poder a cualquiera para prejuzgar, criticar y emitir comentarios desafortunados sin ningún tipo de remordimiento ni castigo.

Incluso en los días en los que más trabajo para deshacerme de esa necesidad de gustar me encuentro con algo que me afecta irremediablemente y que está ligado a lo de que me traten de manera injusta. En las redes sociales nos labramos una reputación. Y qué impotencia cuando deciden teñir tu agua con una gota de tinta, por pequeña que sea. Sí, nos tiene que resbalar lo que digan de nosotros... pero qué difícil cuando eso que dicen se propaga como un virus y te crea una fama que sientes que no mereces. Que le falta contexto y falta a la verdad.

Así que yo muchas veces me he enjugado las lágrimas y he salido a partirme la cara por mi reputación. He dado explicaciones que nadie necesitaba oír, me he justificado hasta por las cosas más mundanas y he ido añadiendo capas opacas a la transparencia con la que llegué a estos lares. He perdido el tiempo intentando comprender a los haters y al final he optado por ser más selectiva con lo que comparto y con quién me dejo compartir.

Os pondré algunos ejemplos que he vivido en mis propias carnes. 100% reales, por absurdos que parezcan (y lo son):

• Si decides establecer límites, cortas por lo sano con cualquiera que atente contra tus principios y no quieres engatusar a alguien con quien la relación es insostenible, te llaman radical y extremista.
• Si optas por la cordialidad y la tolerancia y te llevas bien incluso con la gente que a veces te hace rechinar los dientes porque en la balanza pesa más lo bueno que te puedan aportar, te llaman falsa y bienqueda.
• Si priorizas mostrar lo bonito de tu día a día, centrándote en lo positivo y ahuyentando los momentos amargos (que todos tenemos, esto no debería ser ningún misterio) te llaman irreal y mentirosa.
• Si accedes a mostrarte vulnerable y hablas abiertamente de tus demonios, tus lágrimas y tus días malos te acusarán de querer llamar la atención y de vender la pena.

Esto último lo tacho porque para mí es de muy mal gusto.

En definitiva, el quid de la cuestión del texto que os estoy vomitando hoy: no se puede ganar en un juego amañado. No hay manera de hacer las cosas bien con alguien que siempre te va a ver con malos ojos.

Da igual si intentas ser una persona equilibrada (entre la brutal honestidad y la diplomacia, entre el optimismo y la amargura). Todo da absolutamente igual: tus circunstancias, tu contexto, tu pasado... no son más que excusas sin validez para el que quiera pensar mal de ti.

Y si quieren opinar mal, lo harán. Punto. Game over.

Así que si incluso quieres aprender y recapacitar según el feedback que te den sobre ti los demás hay que tener muy claro que no todas las opiniones son válidas y muy pocas deben importarnos. ¿Y si vienen de las redes sociales? Personalmente no me quedaría con ninguna.

No conoces a nadie por interactuar durante uno, cinco o diez años. No has saboreado todas las capas del pastel por leerte toda la cronología de sus tweets o cada entrada de su blog. De lo que no conocemos no deberíamos sacar conclusiones precipitadas ni tener prejuicios. Y ésa es una de las cosas feas, muy feas, de las redes sociales: prejuzgamos incluso de lo que se calla. "¿No se moja en este tema de actualidad? Eso es porque tiene una opinión controvertida". No, basta de bilis. No sabemos de qué manera puede afectarle a alguien un tema, no asumamos que lo evita por estar a favor del verdugo.

Y, por supuesto, no cancelemos a alguien por lo que dijo, pensó y/o sintió hace años. Yo no soy la misma ni siquiera desde mayo. Las personas sí cambiamos, aunque las raíces estén arraigadas a nosotros. Podemos separarnos en una bifurcación y volver a encontrarnos en el camino años más tarde. Podemos cambiar de opinión. Tenemos derecho a equivocarnos, a enmendar errores y a seguir aprendiendo mientras sigamos vivos.

Si os puedo dar una recomendación escrita con el corazón es que no permitáis que una mala opinión os destruya. Existen las malas intenciones aunque intentemos ver siempre lo bueno en los demás. Detrás de una pantalla siguen existiendo las consecuencias por mucho que tú carezcas de ética. Relee tu tweet antes de darle a "twittear".

Si no te gusta lo que lees aquí, no leas.

Si no quieres seguir a alguien, no le busques.

Si tienes una opinión fea que no aporta absolutamente nada para nadie, métetela por donde amargan los pepinos.

Y como no podemos evitar que la gente opine, diga, haga y deshaga a su antojo... dadles la importancia que merecen: ninguna.